Le saviez-vous ? L'ananas nettoie le système digestif ? La banane est nutritive ainsi que digeste et que la papaye aide à la digestion ?
Smoothie des tropiques
Ingrédients
1 banane
1 mangue
¼ de papaye et d'ananas
½ à 1 tasse de lait d’amande
Mettre tous les ingrédients au malaxeur, la quantité de lait d'amande dépendra de la consistance désirée.
Déguster.
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